kontakt

Book en indledende samtale
(gratis – online)

Den indledende samtale er til dig, der er nysgerrig på, om terapi hos mig kan støtte dig i det, du står i lige nu. Samtalen har fokus på at afstemme et muligt samarbejde. 
 
Vi taler om det, der fylder for dig, og om min måde at arbejde på, så vi sammen kan mærke, om det giver mening at fortsætte. Du behøver ikke have forberedt noget, og du behøver ikke vide, hvad du vil sige.

Praktisk om den indledende samtale

Den indledende samtale er ikke terapi, men en mulighed for, at vi kan mærke, om vi skal arbejde videre sammen.
Forventningsafstemning
Inden vi mødes, vil jeg gerne sige dette:
Terapien tager udgangspunkt i relationen og i det, der viser sig i processen, med respekt for dig og den livssituation, du står i.
Terapi – hvis vi vælger at fortsætte
Hvis vi begge oplever, at samarbejdet giver mening,
aftaler vi efterfølgende terapeutiske samtaler.
 
Praktisk information om terapi
👉 Book en terapeutisk samtale

Ofte stillede spørgsmål

Er den indledende samtale uforpligtende?

Ja. Den indledende samtale er uforpligtende og har fokus på at afstemme, om et terapeutisk samarbejde giver mening for os begge.

Nej. Den indledende samtale er ikke terapi, men en mulighed for, at vi kan mærke, om vi skal arbejde videre sammen.

Nej. Du behøver ikke forberede noget eller vide, hvad du vil sige. Vi tager udgangspunkt i det, der er.
Det er helt i orden.
Ofte begynder arbejdet netop dér, hvor noget er uklart eller endnu ikke har fundet form.
Nej. Der arbejdes ikke med faste symboler eller rigtige tolkninger. Drømmearbejde bruges som en del af den terapeutiske proces og arbejdes med i relationen.

Nej. Drømme kan inddrages, hvis de er til stede og relevante, men det er ikke et krav.

Nej. Terapien er ikke for dig, der søger hurtige løsninger eller ønsker at få noget fjernet eller fikset. Terapien er for dig, der over tid ønsker at øge rummeligheden for dig selv – så der kan blive plads til både sorg og glæde, vrede og lethed, uden at noget af det behøver at forsvinde. Det er en proces, hvor du gradvist kan stå mere helt i det, der er.
Arbejdet foregår i relationen og tager udgangspunkt i det, der viser sig i processen.
Der er fokus på kontakt, regulering og indre sammenhæng i et tempo, der kan bæres.
Terapi kan foregå ved fysisk fremmøde eller online via Zoom. Den indledende samtale foregår online.
Terapeutiske samtaler varer ca. 60 minutter og koster 600 kr. pr. gang. Betaling sker efter samtalen.
kontakt
Skriv til mig

"Jeg står til rådighed for en facilitering af din selvindsigt, der styrker din selvudvikling."

    Lokation

    Hillerød og Hellerup

    Kontakt

    info@mettesdrømmeunivers.dk

    Åbningstider

    Hverdage efter kl. 17 Lørdage kl. 9-15

    WordPress Cookie-meddelelse fra Real Cookie Banner